Видео

첫 사랑이 슬픈게 아니라 롯데리아와 거기 이용하는 손님들이 더 불쌍해 보임 도대체 몇 번을 허물고 몇 사람이나 cpr을 해준 건지...

언제나 닮은살걀과 시작하는 백수님😅 닮은 살걀 너무 좋아하는거 아니예요?ㅎㅎ

맥주 마시기 위해 등산하는거 같은데요 이젠ㅋㅋㅋㅋㅋ

운동 넘 심하게 하면 도리어 살 쪄요.. 걍 살살 지내면 좋음!ㅋㅋ

나는솔로 20기 정숙님이랑 얼굴이 닮은것 같아요~~ 혹시 그런말 안들어 보셨나요~~~?

오라리집 검색하다 영상보게됐는데 ㅋㅋ 우리 시골동네 영상에서보니까 좋네요. ㅋㅋ 한두다리건너면 아는사이일것같은데 방가워요.

다이어터끼리 나누는 공감백퍼 대화 ㅎㅎㅎ 오르막 내리막 고생하신만큼 많이 빠졌네요😊오늘도 좋은 경치 잘 봤습니다~빠지지않는 gs편의점! 가보고 싶어지네요 😂😂😂

칠봉산 후...

이번 편은 귀여워서 댓글을 안달 수가 없네요~ㅎㅎㅎ

4:27 벌레와의 사투 시작 5:56 와 그 친구 되게 스마트 하네요! 9:21 디톡스 육수 ! 14:57 낭만백수 ㅋㅋㅋㅋㅋ 19:23 자연풍 즐기기!!! 25:40 신선이신줄 ㅋㅋㅋㅋㅋ 26:06 또먹냐! 26:38 쓴웃음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 27:47 이 장면 좋아! 28:11 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀엽슴미다 하산! 잘햇슴미다, 앞으로의 산행도 기대됨미다! 매주말이 고비지만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

항상 몸무게는 제자리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

올라갈때 인생 이야기 너무 감사합니다~

칠봉산은 이름은 귀여운데 힘든 곳이었구먼유 푸릇푸릇 좋아유! 그리 힘든데 입은 쉬지 않으시는 게 넘나 신기합니닥 ㅋㅋㅋㅋ

산 점점 타면서 체력이 늘으시겠네요 : ) 다음엔 어느산일지 기대되네요 ㅎㅎ

물만 빼고 아무것도 안먹어 보세요... 하루정도는 굶어도 괜찮아요... 청량음료도 절대 먹지말고 하루만 버텨보세요... 3키로 이상 빠져있을 겁니다...

등산다이어트는 살이 안빠지지만 건강해지고 조금동안 살이안찌지 😅

배낭을 메세요

음~~철거대상 지역이군요.😅

덕분에 베트남 여행 😊재밌게 잘 보았습니다.

오늘도 재밌게 잘봤습니다 ~오늘도 성공 멋져요 😊

아 머여머여...개재미있어. 30분도 부족켕ㅠ.ㅠ 라이브로도 따로 올리시죠?? 뿌에에에에엥

왜이렇게웃겨요 ^^ 말이많네요🤣 등산 힘들죠~~^^ 고생하셨어오

홍콩 영상 여행 잘 했습니다.😊

산에 계속 다닐려면 운동화말고 등산화 신고다녀요. 대가리 피납니다

살 뺄 맘이 없고 만 👊

여행중 비싼 생일상 드셨군요. 덕분에 캄보디아 여행 잘 했습니다.😊

체중감량은 비록 실패를 반복하지만. 정기적으로 등산을 하는자체만으로도 대단쓰~~~

아이쿠..숙소예약해 놓은 곳이 너무 멀어 택시비도 너무 비싸게 받아 예약숙소포기... 힘든 여행길이었군요.언어도 통하지 않는 나라에 여행하신 용기가 대단 하십니다. 덕분에 영상 여행 잘 했습니다.

카드립니당😊

29:09 아 예전에 담배피던 시절에는 이렇게 힘들게 고생한 후에 저렇게 퍼질러 앉아서 담배 한대 빠는게 엄청난 행복이었는데... 담배를 끊으니 건강은 좋아질지언정 행복 하나를 잃었군요.

아는 형님가게서 알바하시며 여행경비도 벌고, 형님과 식사도 같이하셨군요. 좋은 행님 두셨군요😊. 형네 가게도 번창하시고 방랑백수님도 번창하시길~~😊

오늘도 등산행 화이팅입니다^^ 늘 응원하겠습니다!!

제가 가능동 사는데 원하시면 산스장서 운동 갈르쳐 드릴께여 유이뽕 에도 어쩌다가 출연햇엇는데 ㅋ

화이팅❤넘므 재밋어용^^난 산보다 바다.짐 제주도에 있어용~암튼요. 준영씨 대단하세용🎉

형님 그냥 헬스장가서 피티 받읍시다

길치인 제가 등산을 몇년동안 길잃어 버리지 않고 안전하게 할수 있었던 건 등산지도앱 덕분였습니다.램*러 추천요.그리고 등산 에서 제일 중요한건 등산화라 생각 해요.비싼것도 필요없구요..중고장터에서도 좋은애 구입 가능하니 안전산행 .. 건강한등산을 위해 ~~물은 필수이죠..힘든 세상에서 건강만 유지 한다면 좋은날도 올거라 믿습니다.화이팅요~!

꾸준히하세요 뭐살보다는 이제운동하면서살나이자나요~

맞아요술자리가지면안주먹지 술 2차 3차가지 ~~~하지만꼭빼길바래요

그래서 치악산은 언제가시나요

오르막~크 내리막~크 고생 많으셨어요^^ 살과의 전쟁에서 꼭 승리자가 되시길~😊 등산 참 재밌게 하시네요 ㅋㅋ

❤️🧡💛💚🩵💙💜

코끼리다리에서 학다리로 변했어요

걍 유지어터라고 바꿔요 ㅋㅋㅋ 그리고 친구들이랑 한잔하는모습도 궁금합니다

👍👍👍👍👍

계속 오르기보다 오르락 내리락 하는게 걷기에 더 좋을거 같아요.. 이제 장마라 잠깐은 산에 못가지 싶어요😊

오오 주민분과 소소한 대화도 그렇구 힐링영상이네여 오늘 귀염귀염합니더 오늘 등산도 힐링했어요❤

말로만 다이어트 였네 작심 하루도 않되는듯 ㅎㅎ ㅎㅎ ㅎㅎ등산하고 카메라 끄고 바로 술묵 고 안주묵 고 사람 너무 가벼워 보임

근육이 많은수록 기초대사량이 높아져 살이 잘빠지는 체질이 됩니다 헬스장 산스장 가시죠

다이어트는 힘들듯 한데 근육 모드 가시죠 그렇게 하면 지방 빠지면서 근육이 생길텐데

Уверена, у вас всё получится, если наладить систему прогулок, обязательно хороший сон и пересмотреть питание. Хайкинг очень здоровое времяпрепровождения, хорошо устроены маршруты, красивые пейзажи и природа